การดูแลเท้าในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
อ่าน 399 ครั้ง 05/May/23
การดูแลเท้าในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
เนื่องจากผู้ที่เป็นเบาหวานมักจะมีความผิดปกติของปลายประสาท โดยเริ่มที่ปลายเท้าก่อน ทำให้มีเท้าชา ผิดรูป เกิดหนังด้านและเกิดแผล ซึ่งการเป็นเบาหวานทำให้แผลหายยาก สัญญาณที่แสดงว่าอาจจะมีโรคแทรกซ้อนที่เท้า ได้แก่ สีของผิวเปลี่ยนไป เช่น คล้ำขึ้น อุณหภูมิของผิวหนังเพิ่มขึ้น บวมที่เท้า ปวดขา แผลที่เท้าหายช้า เล็บขบและมีเชื้อราที่เล็บ เลือดออกบริเวณตาปลา ผิวแห้ง แตกโดยเฉพาะบริเวณส้นเท้า ดังนั้นผู้เป็นเบาหวานควรใส่ใจดูแลเท้า ตามวิธีต่อไปนี้
- ทำความสะอาดเท้าทุกวัน ด้วยน้ำที่ค่อนข้างอุ่นและสบู่
- เช็ดเท้าให้แห้งโดยเฉพาะบริเวณซอกระหว่างนิ้วเท้า
- ทาโลชั่นที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ โดยงดเว้นทาบริเวณซอกนิ้วเท้า เพื่อป้องกันความอับชื้น
- ตรวจสอบเท้าว่ามีแผลพุพอง แตก รอยแดง ฯลฯ หรือไม่ ถ้ามีควรปรึกษาแพทย์
- ตัดเล็บให้ตรงและตะไบขอบเล็บให้เรียบ
- เปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน ไม่สวมถุงเท้าสกปรกและถุงเท้าที่รัดแน่นคับเกินไป
- หลีกเลี่ยงการเดินเท้าเปล่า ไม่ว่าเป็นในบ้านหรือนอกบ้าน
- ตรวจสอบรองเท้าเสมอ ว่ามีรอยแตก มีเศษหิน ที่จะบาดเท้าได้หรือไม่
การรู้จักดูแลเท้าอย่างถูกต้องและปฏิบัติตามสม่ำเสมอ ก็จะสามารถป้องกันการเกิดแผลที่เท้าได้ ทำให้ผู้เป็นเบาหวานมีคุณภาพชีวิตที่ดี
